频繁感冒的原因多样，主要包括环境因素、不良生活习惯等，建议及时就医检查明确病因，常见检查有血常规、细菌培养等，确诊后需要在专业医生的指导下治疗。
1、环境因素：环境因素也是导致频繁感冒的重要原因，如寒冷、潮湿、通风不良的环境容易导致呼吸道黏膜血管收缩，降低黏膜的抵抗力，从而增加感冒的风险。长期处于不利环境中，呼吸道黏膜受损，易引发慢性呼吸道疾病。
2、不良生活习惯：不良生活习惯如偏食、挑食、缺乏运动等也会导致人体免疫力下降，从而增加感冒的风险。不注意个人卫生，经常用手触摸口鼻眼等黏膜部位，也容易将病毒带入体内。
3、季节变化：季节变化，尤其是秋冬季节气温下降，人体为了维持体温会消耗更多的能量，导致免疫力下降，秋冬季节空气干燥，呼吸道黏膜容易受损，使病毒更容易侵入体内。季节变化导致的免疫力下降通常是暂时的，但也可能引发慢性呼吸道疾病。
4、个人体质差异：个人体质差异也是导致频繁感冒的原因，如部分人群由于先天或后天因素，免疫系统功能较弱，容易感染病毒或细菌。个人体质差异导致的频繁感冒可能伴随多种症状，如气短、乏力等，严重时可能影响生活质量。
对于老是感冒这一问题，患者应引起足够重视，因频繁感冒不仅影响生活质量，还可能引发其他慢性疾病。在日常生活中应关注自身健康状况，及时发现并纠正不良生活习惯，改善生活环境，增强免疫力。
如何应对频繁感冒的问题
治疗频繁感冒，患者需要明确病因，针对病因进行治疗。对于免疫力下降导致的频繁感冒，可通过改善生活方式、补充营养、适量运动等方法提高免疫力，但对于环境因素导致的感冒，应改善生活环境，保持室内空气流通。针对个人体质差异，可采取中医调理方法，如遵医嘱服用补品、进行穴位按摩等。在感冒初期，可采取热敷、蒸气吸入、饮姜茶等物理疗法缓解症状，但若感冒症状严重，应及时就医，遵医嘱使用药物治疗。在治疗过程中，患者应注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持积极乐观的心态，也有助于提高身体免疫力，促进疾病康复。对于老年人或存在慢性疾病的患者，应特别注意预防感冒，避免病情恶化。